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野球肘

前肩型 猫背矯正

【猫背矯正マイスター解説】日常に潜む巻き肩の原因と対処法！

2022年11月6日
【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
鏡で自分の姿勢を見たとき、「肩が前に出ているな」と感じたことはありませんか？ 巻き肩はただ姿勢が悪く見えるのではなく、「肩こり」「四十 …
野球

野球肘・野球肩の原因、予防する投げ方とは？

2020年4月2日
【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
近年の学生野球では、投手に球数制限を設け、野球肘・野球肩の予防をしようという活動が増えています。例えば、少年野球では１日70球。高校野球では1週間で500球まで、などです。  …
野球

野球肘の原因は意外にも○○だった！？③殿部の筋力低下

2017年11月7日
【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは！ 誤った投球フォームが原因で起こる野球肘。 宮前まちの整骨院のYouTubeで、野球肘の原因を３つご紹介しています。 ①股 …
野球

野球肘の原因は意外にも○○だった！？②胸椎の伸展運動

2017年11月2日
【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
誤った投球フォームで投げ続けることで起こる野球肘。 宮前まちの整骨院のYouTubeで、野球肘の原因を３つご紹介しています。 ①股関節の …